Straatvolleybal toernooi 2024

De 48e editie van straatvolleybal Beekbergen was afgelopen week ( 17 t/m 22 juni) een feit.

De weergoden hebben het een paar avonden lastig gemaakt. Onder de modder en nat van de regen stapten verschillende teams het veld af. Maar de lach op het gezicht bleef, de saamhorigheid van dit toernooi zegt iets over Beekbergen en zijn inwoners.

60 volwassenen teams en een stuk of 50 jeugd teams gingen de strijdt met elkaar aan. HOP sport had dit jaar wederom een team van de Dorpstraat gesponsord met mooie shirts.
Dit team heeft in de groepsfase de 1e plek weten te bemachtigen, maar is helaas net voor de halve finale uitgeschakeld.

Wij van HOP sport zijn trots op dit team, ze hebben ruim 50 teams achter zich gelaten en dat is een hele prestatie!

Toppers, bedankt voor het zichtbaar maken van onze mooie sportschool in Beekbergen.

Komen jullie zaterdag allemaal naar de beurs?
We hebben een paar leuke aanbiedingen!!!!

SPORTEN MET EEN BURN-OUT

Chronische stress en een burn-out tasten je hersenen aan, ze verslechteren je korte termijn geheugen en verminderen je concentratievermogen. Uit onderzoek blijkt dat (matig intensief) sport en bewegen je hersenen helpt te herstellen. Hieronder een artikel over hoe bewegen kan helpen om makkelijker, sneller en preventief te herstellen van een burn-out.
https://www.linkedin.com/posts/bewegen-voor-je-brein_cardio-of-krachttraining-bij-burn-out-activity-7115566164507799553-a1vm?utm_source=share&utm_medium=member_ios


Leefstijl!

Ga aan de slag met een gezonder en fitter leven!!!
Wij bij Hop sport vinden het heel belangrijk dat u goed in uw vel zit op alle mogelijke manieren.

Klik op het tabblad van Leefstijl coaching en u vindt alle informatie hierover.


Personal Training

Sinds kort hebben wij bij HOP sport ook personal training!!

“Personal training heeft zich in de loop der jaren bewezen als één van de meest effectieve, zo niet de meest effectieve trainingsmethoden. De persoonlijke aandacht, de juiste oefeningen en een goede uitvoering ervan zorgen uiteindelijk voor een top resultaat.”

Klik op het tabblad “Personal training” en u vindt alle informatie hierover. * onder construction